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产妇营养食谱生姜猪脚煲甜醋

发布时间:2019-09-14 06:37:30 编辑:笔名

  大家都知道,生姜具有解毒杀菌的作用,同时还有健胃、解热的功效,而猪脚是公认的通乳佳品,因此如果把这两样加起来做一道菜,将非常适合产后的妈妈食用,下面,亲亲宝贝就为您推荐一款此类的营养食谱。

  大家都知道,生姜具有解毒杀菌的作用,同时还有健胃、解热的功效,而猪脚是公认的通乳佳品,因此如果把这两样加起来做一道菜,将非常适合的妈妈食用,下面,亲亲宝贝就为您推荐一款此类的营养食谱。

  产妇营养食谱:生姜猪脚煲甜

  产妇营养食谱:生姜猪脚煲甜醋

  食谱原料

  猪蹄 1000克 姜 500克

  辅料: 醋 1000克

  制作方法

  生姜去皮,切块,猪脚切块,加甜醋同煮至熟。

  适用人群

  产后妈妈

  健康提示

  1. 补气养血,散瘀通乳。

  2. 适用于妇女产后乳汁缺少、身体虚弱等症。若前制备,放置周服食,则效果更佳。

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