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产后哪些发型容易导致脱发?产后脱发如何调理最好?[图]

发布时间:2019-10-15 03:40:19 编辑:笔名

产后脱发是较为常见的病症,会对女性健康带来许多不利的影响,可以通过正确的方式调理恢复,但是产后脱发也有许多要注意的地方,如果护理不当,会导致脱发更加严重,而正确的护理可以有效缓解,不过首先要做的就是避免哪些错误的发型。

1、产后导致脱发的发型

1.黑长直

黑长直一直是梦中情人或是女神的标配,拥有一头直直的黑亮的长发,确实会给自己的颜值加一些分,但是如果你是刚生完孩子还是尽量不要留这个发型,这么长的头发,而且不经常洗的话掉发会更严重的,而且宝宝还那么小,抱着他的时候一不小心就会抓到你的头发,扯的生疼,经常这样,头发也被扯光了。

2.卷发

有些妈妈们想着生完孩子了怎么也得好好打扮一下,换个新造型、新发型,看着心情更好,然后把头发烫了,对于这一类的宝妈我只想说,赶紧停吧,别折腾了,产后头发本来就很脆弱了,再经你这么一折腾,掉发就更严重了,就算你整了一个美美的卷发,你整天忙着看孩子,你确定你有时间打理吗?每天都管孩子啥也做不了,哪儿还有闲心整头发。

3.长刘海

有些平时比较少女的宝宝可能会有留刘海的习惯,这样看上去更年轻,在这里我说一下,长刘海不容易打理,整天盖着额头容易冒痘,而且看东西的时候碍事,都已经生孩子,妈妈们就不要过于在意自己的年龄,而且刘海经常护着眼睛,对眼睛也不好,如果你非想留要刘海的话,剪短一些就可以了。

4.马尾

马尾是很多妹子们的最爱,把头发扎的高高的,看起来清爽又年轻,但是对于宝妈来说这里有一些是需要注意的地方,就是马尾扎松一些,过紧的话头发会脱的更多。

2、产后脱发的食疗

3、家常牛蹄筋

材料:牛蹄筋250克。

调料:酱油、豆瓣酱、料酒、味精、胡椒粉、大葱、姜等各适量。

做法:

1、将牛筋洗净,放在开水锅内煮到软烂,捞出过一遍冷水,沥干水分,葱姜拍破备用。

2、锅内倒入油,烧至七成热,下入葱、姜、豆瓣酱,炒出红油时放入高汤,大火烧开。

3、用漏勺将辣椒皮等杂质捞出,下入蹄筋,烧开后加酱油、料酒、味精、盐、胡椒粉,用小火焖至入味。

4、捞出晾凉,切成易入口的大小即成。

小贴士:这款菜品色泽红润、咸鲜微辣,牛蹄筋滋味独特,而且有美容养颜的功效。

4、香柠蒸鱼

材料:鲜鱼1条,香菜少许,柠檬1个。

调料:料酒、鱼露、白糖、胡椒粉、蒜茸、辣椒末、葱姜末。

做法:

1、将鲜鱼洗净,处理好,在鱼身两侧各划上一刀,放入盘内。

2、将蒜、辣椒、葱姜末、料酒、鱼露、白糖、胡椒粉、油放在一起搅拌均匀,淋在鱼身上。

3、盖上盖子,用大火蒸20-25分钟即可。

4、香菜切碎,柠檬切片,撒在鱼身上即可。

小贴士:鱼露是一种带有香味的调味,味道铺盖,略带腥味,没有鱼露,也可用盐和味精代替。

5、香鸽藕块

材料:鸽子500克,莲藕200克。

调料:盐、味精、姜片、酱油、糖色。

做法:

1、鸽子去除内脏,洗去血污,沥干,剁成块状,莲藕洗净切块备用。

2、将鸽子、藕块、姜片一同放入锅内,倒入糖色炒匀,加入适量的水、酱油,用小火炖1小时。

3、离火前加入盐、味精调味即可。

小贴士:此款炖菜滋味浓郁、汤头清爽,还具有润肺清嗓,补气养颜的功效。

6、杏仁炖梨

配料:杏仁5克,梨1个。

调料:牛奶、冰糖各适量。

做法:

1、杏仁捣碎,将梨洗净,去皮挖去梨核,切成块状。

2、杏仁、冰糖、牛奶、梨块一同放入盅内,上锅蒸15分钟即可。

小贴士:此款菜品有润肺养阴、止咳平喘、润肠通便的功效。

7、泽兰红枣茶

材料:大枣30克,泽兰10克,绿茶5克。

做法:

1、泽兰、红枣分别洗净沥干水分,备用。

2、将泽兰与红枣、绿茶一起放入茶杯中,用刚烧开的水冲泡。

小贴士:如用磁化杯代替普通茶杯泡茶,滋味更佳。

8、虾仁蛋清

材料:虾仁150克,鸡蛋清2个,青豆50克。

调料:干菱粉、盐、味精各适量。

做法:

1、鸡蛋清内加入适量盐、味精搅匀。

2、虾仁洗净,沥去水分,放入蛋清、盐、干菱粉拌匀后待用。

3、炒锅倒油,烧至五成热,放入虾仁炒熟,沥去油后放入鸡蛋清内。

4、另起净锅,倒油烧热,放入青豆、鸡蛋清,大火翻炒至青豆熟即可。

小贴士:此款虾仁炒蛋,色泽鲜艳,鲜嫩软滑,既有营养又十分下饭。

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